Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    Contacte: info@apropebre.cat
    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    A Prop Ebre
    • Territori
      • Baix Ebre
        • Aldover
        • Alfara de Carles
        • Benifallet
        • Camarles
        • Deltebre
        • El Perelló
        • L’Aldea
        • L’Ametlla de mar
        • L’Ampolla
        • Paüls
        • Roquetes
        • Tivenys
        • Tortosa
        • Xerta
      • Montsià
        • Alcanar
        • Amposta
        • Freginals
        • Godall
        • La Galera
        • La Sénia
        • Mas de Barberans
        • Masdenverge
        • La Ràpita
        • Sant Jaume d’Enveja
        • Santa Bàrbara
        • Ulldecona
      • Ribera d’Ebre
        • Ascó
        • Benissanet
        • Flix
        • Garcia
        • Ginestar
        • La Palma d’Ebre
        • La Torre de l’Espanyol
        • Miravet
        • Móra d’Ebre
        • Móra la Nova
        • Rasquera
        • Riba-Roja d’Ebre
        • Tivissa
        • Vinebre
      • Terra Alta
        • Arnes
        • Batea
        • Bot
        • Caseres
        • Corbera d’Ebre
        • El Pinell de Brai
        • Gandesa
        • Horta de Sant Joan
        • La Fatarella
        • La Pobla de Massaluca
        • Prat de Comte
        • Vilalba dels Arcs
      • Terres del Sénia
    • Actualitat
      • Política
      • Economia
      • Cultura
      • Societat
      • Esports
      • Entrevistes
    • Opinió
    • Mèdia
    • Pòdcast
      • L’informatiu
      • Converses de Prop
      • Parlem d’Igualtat
    • Captures
    • Al brancal
    A Prop Ebre
    Home»Montsià»Amposta»El dia a dia d’Aina Cid a una setmana dels Jocs Olímpics
    Amposta

    El dia a dia d’Aina Cid a una setmana dels Jocs Olímpics

    Laia ViñasBy Laia Viñas18/07/20242 Mins Read
    Aina Cid a Amposta. IMATGE: J.C.C

    La remera ampostina Aina Cid Centelles (1994) està immersa en la preparació dels propers Jocs Olímpics a París, que s’inauguren la setmana que ve. L’esportista va començar la seua trajectòria al Club Nàutic d’Amposta, en un curset d’estiu, i el talent natural que va demostrar la va fer seguir en esta disciplina. De fet, el seu progrés va ser tan ràpid que va dixar la majoria dels companys de la seua edat enrere, cosa que la va motivar i li va fer entendre que este era el seu camí. El primer any que va competir va guanyar el Campionat de Catalunya, i al 2016 va viure els seus primers Jocs Olímpics a Rio de Janeiro, on va aconseguir un diploma olímpic que revalidiaria a Tòquio. Ara, vol que París la vegi aconseguir una medalla.

    Cid explica que Banyoles és el centre dels seus entrenaments per defecte, però les necessitats dels remers requerixen viatjar. “Ens movem, anem a diferents llocs pera concentracions específiques. Fa tres setmanes, per exemple, vam estar a Sierra Nevada per entrenar amb altura. Vam baixar i ara ja estem aquí, a Banyoles, fent el que natros anomenem la transformació, que és passar de fer molts quilòmetres a menys quilòmetres però amb molta intensitat”. A una setmana de l’inici dels seus tercers Jocs, Cid seguix una rutina estricta d’una hora i mitja de rem al matí, sessions de fisioteràpia i de gimnàs. “També tenim dies de sèries, dies d’intensitat. Les fem al matí i a la tarda fem entrenament aeròbic. Ara que ja ve el final de la temporada, el que també tenim són protocols de recuperació, i els fem amb més intensitat i més freqüència: banyeres d’aigua gelada, gel, treballem amb una màquina d’altura, una suplementació més estricta…”.

    L’ampostina ha sigut sempre vocal pel que fa a la salut mental dels esportistes d’elit. Fa uns anys li van diagnosticar un trastorn obsessiu i ha parlat obertament de la importància de comptar amb un psicòleg. “Noto pràcticament la mateixa pressió que als últims Jocs. Simplement perquè s’apropa la data, la pressió ja està allà, ho tinc molt present cada dia. Noto que estic més alterada, més nerviosa, més activa… és com una olla que està a punt de bullir”. Tot i l’excitació de la prèvia, Cid reitera que el seu objectiu és la medalla i, sobretot, rendir al màxim, sentir que ho ha donat tot sobre l’aigua.

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Telegram WhatsApp

    Comments are closed.

    Posts relacionats

    Femme in Arts explorarà el pas del temps i la construcció de la memòria dissident de les dones

    El festival d’art i feminisme se celebrarà a Lo Pati d’Amposta, del 20 al 23 de novembre amb artistes, pensadores…

    Read More

    ‘Com accionar mecanismes de meravella’, el llibre que celebra la primera dècada d’Els Ports. Natura i Art

    El llibre es presetarà el proper dissabte 8 de novembre a les 18.00h al Centre d’Art Lo Pati d’Amposta Este…

    Read More

    Reivindicació i cinema com a eina de memòria en la 6a Mostra FRONT

    Read More

    Amposta busca voluntaris i voluntàries per impulsar la comprensió lectora entre els infants de primària

    Read More

    Terrae tanca el cicle ‘Ebre, Música & Patrimoni’ a Lo Pati amb una experiència sonora immersiva 360º

    Read More

    Notícies recents

    Al brancal d'Arrels d'Orta

    Enric Alfonso està al capdavant de la vinateria Arrels d’Orta, que reobre portes el proper ...
    Al brancal 03-12-2025

    Josep Piñol després d''Evitada': “M'interessa la hipocresia de les persones”

    Josep Piñol (1994, Tivenys) és nerviós, es mou quan parla i mai s’està en la ...
    Cultura 29-11-2025

    Jordi Fabá presenta 'Dos Almas', un tema nascut de la búsqueda de la creativitat

    El músic tortosí llença el seu segon single Jordi Fabá ha tret el seu segon ...
    Cultura 27-11-2025
    El més vist

    Al brancal d’Arrels d’Orta

    Al brancal

    Josep Piñol després d”Evitada’: “M’interessa la hipocresia de les persones”

    Cultura

    Jordi Fabá presenta ‘Dos Almas’, un tema nascut de la búsqueda de la creativitat

    Cultura

    Al brancal de Genèriccc

    Al brancal

    Robert Adell: “Es necessiten més pastors”

    Entrevistes

    Subscriu-te al butlletí

    Rep les últimes notícies

    • QUI SOM
    • CONDICIONS I PRIVACITAT
    • POLÍTICA DE COOKIES

    CONTACTE
    info@apropebre.cat

    Facebook X (Twitter) Instagram YouTube
    © 2025 Apropebre. Designed by Globals.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Gestionar el consentimiento de las cookies
    Utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. Lo hacemos para mejorar la experiencia de navegación y para mostrar anuncios (no) personalizados. El consentimiento a estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o los ID's únicos en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
    Funcional Sempre actiu
    L'emmagatzematge o accés tècnic és estrictament necessari per al propòsit legítim de permetre l'ús d'un servei específic sol·licitat explícitament per l'abonat o usuari, o amb l'únic propòsit de dur a terme la transmissió d'una comunicació a través d'una xarxa de comunicacions electròniques .
    Preferències
    L'emmagatzematge o accés tècnic és necessari per a la finalitat legítima d'emmagatzemar preferències no sol·licitades per l'abonat o l'usuari.
    Estadístiques
    El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. L'emmagatzematge o accés tècnic que s'utilitza exclusivament amb finalitats estadístiques anònimes. Sense un requeriment, el compliment voluntari per part del Proveïdor de serveis d'Internet, o els registres addicionals d'un tercer, la informació emmagatzemada o recuperada només per a aquest propòsit no es pot utilitzar per identificar-te.
    Màrqueting
    L'emmagatzematge o accés tècnic és necessari per crear perfils d'usuari per enviar publicitat, o per rastrejar l'usuari en una web o en diverses webs amb fins de màrqueting similars.
    • Gestiona les opcions
    • Gestiona els serveis
    • Gestiona {vendor_count} proveïdors
    • Llegeix més sobre aquests propòsits
    Veure preferències
    • {title}
    • {title}
    • {title}
    X